Liikuntaa ja hyvinvointia.
Suorituskykyä ja palautumista.
Hierontaa ja osteopatiaa.
ammattitaidolla ja Vuosien kokemuksella.
Helsingissä, lahdessa & verkossa.
KEVÄTKAUDEN -27 PIENRYHMÄT MYYNNISSÄ NYT!
Katso alta lisätiedot <3
osteopatia &
urheiluhieronta
pienryhmä-
valmennus
minusta
AMMATTILAISENA
KEVÄTKAUSI 2027:
LAHDEN MAMA-TREENIT
Tiistaisin / 12.1.-16.3.27 (10 kertaa) / 220€ (TÄYNNÄ)
Klo 11.30-12.30
Paikka: Crossfit Lahti (Hiojankatu 5)
Tiistaisin / 12.1.-16.3.27 (10 kertaa) / 220€
Klo 12.45-13.45
Paikka: Crossfit Lahti (Hiojankatu 5)
TREENIRINGIT HELSINGISSÄ:
Maanantaisin / 4.1.-24.5. (20 kertaa, ei treenejä 29.3.) / 400€
Klo 9.00-10.00 (1 paikka vapaana)
Klo 10.00-11.00
Keskiviikkoisin / 13.1.-26.5. (20 kertaa) / 400€
Klo 16.15-17.15 (täynnä)
Klo 17.15-18.15 (täynnä)
Klo 18.30-19.30 (täynnä)
Paikka: HUH Kamppi / Eerikinkatu 28, 4. kerros
Haluatko hypätä mukaan kesken kauden? Jos ryhmässä on tilaa, se onnistuu!
Olethan yhteydessä minuun: info@leenarapanen.com / ig: @leenarapanen
50+ voimaharjoittelu
Keskiviikkoisin klo 15.00-16.00
13.1.-17.3.2027 (10 kertaa) / 220€
Paikka: HUH Kamppi / Eerikinkatu 28, 4. kerros
HUH MAMA TREENIT:
Maanantaisin / 4.1.-8.3.27 (10 kertaa) / 220€ / TULOSSA MYYNTIIN PIAN!
Klo 11.15-12.15
Klo 12.30-13.30
Paikka: HUH Kamppi / Eerikinkatu 28, 4. kerros