Liikuntaa, hyvinvointia ja palautumista.

ammattitaidolla ja Vuosien kokemuksella.

Yksilö- & pienryhmävalmennusta: Voimaharjoittelua, hyvinvointia, tasapainoa.
Luentoja & Workshopeja: yrityksille, yhteisöille ja yksilöille hyvinvoinnin teemoin.
Hierontaa, osteopatiaa ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.

SYYSKAUSI 2026:

TREENIRINGIT HUH-HELSINGILLÄ:

Maanantaisin / 17.8.-16.12.26 (18 kertaa) / 360€
Klo 9.00-10.00
Klo 10.00-11.00

Keskiviikkoisin / 19.8.-18.12.26 (18 kertaa) / 360€
Klo 16.15-17.15 (täynnä)
Klo 17.15-18.15 (täynnä)
Klo 18.30-19.30 (täynnä)

Peruutuspaikkoja voi jonottaa olemalla yhteydessä minuun: info@leenarapanen.com / ig: @leenarapanen

HUH MAMA TREENIT:

Maanantaisin / 12.10.26 alkaen / TULOSSA MYYNTIIN ELOKUUSSA:
Klo 11.15-12.15
Klo 12.30-13.30

50+ VOIMAHARJOITTELU:

Keskiviikkoisin klo 15.00-16.00 / 14.10. alkaen / TULOSSA MYYNTIIN ELOKUUSSA

LAHDEN MAMA TREENIT

Tiistaisin klo 11.15-12.15 (Crossfit Lahti) / 18.11.-16.12. (5 kertaa) / 110€

TULIKO KYSYTTÄVÄÄ? VASTAAN MIELELLÄNI!